Программа Стоп Стресс
Для того, чтобы привести в порядок нервную систему, нормализовать эмоциональное состояние и посмотреть по-новому на имеющиеся проблемы, в санатории «Виктория» разработана специальная программа «Стоп! СТРЕСС!».
Показания:
- синдром хронической усталости;
- проблемы со сном;
- частые головные боли;
- мышечная слабость;
- снижение работоспособности, синдром выгорания;
- колебания настроения;
- апатия, приступы нервозности, агрессии и некоторые другие.
Часто показателем стрессового состояния являются частые простудные заболевания, нарушения в работе органов пищеварения, проблемы со стороны сердца и сосудов.
Программа включает:
- Полное обследование и консультацию врача-невропатолога.
- Лечебные ванны и другие водные процедуры. Йодо-бромные, хвойные, жемчужные ванны успокаивают нервную систему, тонизируют организм, ускоряют обмен веществ. Избавиться от стресса помогают лечебные души – Виши, циркулярный и другие.
- Гимнастика и плавание. Физическая активность – залог хорошего настроения и самочувствия. Пациентам показаны групповые занятия лечебной гимнастикой, силовые упражнения на тренажерах, плавание, аквааэробика, скандинавская ходьба и другие виды спорта.
- Физиотерапия. Нормализовать сон, избавиться от головных болей и сосудистых спазмов помогает электросон, магнитотерапия на воротниковую зону, электрофорез седативными препаратами и другие физиотерапевтические методики. В результате процедур нормализуется обмен веществ, ускоряется кровообращение и улучшается трофика тканей.
- Массаж. Нормализовать работу нервной системы и улучшить общее самочувствие помогает классический лечебный и гидромассаж. В результате курса массажа расслабляется мускулатура, повышается иммунитет и общий тонус организма.
Снять стресс поможет сауна «Кедровая бочка», спелеотерапия, иммерсионные ванны.
Ожидаемые результаты:
- повышение трудоспособности;
- улучшение общего самочувствия;
- укрепление иммунитета;
- формирование стрессоустойчивости.
Пребывание в санатории помогает отвлечься от насущных проблем, улучшить эмоциональное состояние, отдохнуть и набраться сил.
Перечень процедур:
| Наименование процедур и обследований | Количество медицинских услуг | ||
|---|---|---|---|
| 7 дней | 10 дней | 14 дней | |
| Первичный прием и наблюдение врача | 2 | 2 | 3 |
| Анализ крови и мочи, ЭКГ, глюкоза крови | 1 | 1 | 1 |
| Консультация невролога | 1 | 1 | 1 |
| Консультация (узкий специалист) по показаниям | 1 | 1 | 1 |
| Оздоровительное плавание в бассейне | ежедневно | ||
| Скандинавская ходьба | ежедневно | ||
| Лечебная гимнастика в зале | 5 | 8 | 10 |
| Релаксирующая ванна (валериановая, лавандовая, розмариновая, жемчужно-хвойная, йодо-бромная, антистрессовая) | 5 | 8 | 10 |
| Массаж ручной (1,5 единицы) | 5 | 7 | 10 |
| Аэрофитотерапия или хромотерапия | 5 | 8 | 10 |
| Галотерапия или спелеотерапия | 5 | 8 | 10 |
| Иммерсионная ванна | 2 | 3 | 4 |
| Аппаратная физиотерапия* (электросон, электрофорез седативными препаратами, «оголовье») | 5 | 8 | 10 |
| Антигравитационная терапия | 5 | 7 | 10 |
| Фито-паро-сауна «Кедровая бочка» (при отсутствии противопоказаний) | 3 | 4 | 6 |
| Озонотерапия – «пилотка» | 5 | 8 | 10 |
Ответы на часто задаваемые вопросы
Нужны ли справки для детей?
Да нужны, детям до 7 лет — справка на энтеробиоз для посещения бассейна; детям до 14 лет — справка об отсутствии контактов с инфекционными больными.
В какое время завтрак, обед и ужин?
Питание в санатории Виктория организовано по следующему расписанию:
Ресторан «Шведский стол» и «Ресторан с выбором заказных блюд»:
Завтрак с 08:30 до 10:00. обед с 13:30 до 15:00, ужин с 18:00 до 19:30
Расписание в зале питания «ЭРЛ»:
Завтрак: 9:00, второй завтрак: 11:00, обед: 14:00, полдник: 16:00, ужин: 18:00
Можно ли приехать в санаторий с животными?
Размещение с животными запрещено.
Какой расчетный час в санатории?
Есть 3 варианта путевок, с разным графиком заезда-выезда:
• 8.00-20.00 (действует в «высокий» сезон)
• 12.00-10.00
• 17.00-15.00 (действует для заездов выходного дня и для программы ЭРЛ)
Необходимо заезжать к расчетному часу, указанному в вашей путевке.
Есть ли в санатории парковка для отдыхающих?
Парковка есть, ее стоимость — 100 руб.\сут.
Какие процедуры отпускаются в выходные дни?
В субботу до 12-45 все лечебные кабинеты работают, поэтому возможно проведение всех процедур. В воскресенье работает бассейн (последний сеанс в 19:00).
Нужна ли санаторно-курортная карта?
Для путевок с лечением рекомендуем брать санаторно-курортную карту в поликлинике по месту жительства. При отсутствии карты можно сдать все необходимые анализы на месте в санатории.
Какие документы необходимы при заселении?
Путевка, паспорт или свидетельство о рождении (для ребенка), справка об эпидемиологическом окружении (о контактах с инфекционными больными) для ребенка.
